O que é zinco sérico?
O zinco sérico é um exame de sangue que mede a quantidade de zinco presente no plasma sanguíneo. O zinco é um mineral essencial para diversas funções do organismo, como o sistema imunológico, cicatrização de feridas e metabolismo de proteínas.
Importância do zinco sérico
O zinco sérico é importante para manter a saúde do corpo, pois está envolvido em processos como a síntese de DNA, divisão celular e regulação do sistema imunológico. Níveis adequados de zinco no sangue são essenciais para prevenir deficiências nutricionais e manter o bom funcionamento do organismo.
Como é feito o exame de zinco sérico?
O exame de zinco sérico é realizado através de uma coleta de sangue, geralmente do braço do paciente. O sangue é então analisado em laboratório para determinar a concentração de zinco presente no plasma sanguíneo. É importante seguir as orientações médicas para a realização do exame, como estar em jejum.
Valores de referência do zinco sérico
Os valores de referência do zinco sérico podem variar de acordo com o laboratório, mas geralmente estão na faixa de 70 a 120 microgramas por decilitro de sangue. Valores abaixo ou acima dessa faixa podem indicar deficiência ou excesso de zinco no organismo, respectivamente.
Causas da deficiência de zinco sérico
A deficiência de zinco sérico pode ser causada por diversos fatores, como dieta pobre em zinco, problemas de absorção intestinal, doenças crônicas e uso de medicamentos que interferem na absorção do mineral. A deficiência de zinco pode levar a sintomas como queda de cabelo, unhas quebradiças e comprometimento do sistema imunológico.
Benefícios da suplementação de zinco sérico
A suplementação de zinco sérico pode ser recomendada em casos de deficiência comprovada, sob orientação médica. Os benefícios da suplementação incluem melhora da imunidade, cicatrização de feridas, saúde da pele e cabelos, além de auxiliar no metabolismo de proteínas e na síntese de colágeno.
Precauções ao suplementar zinco sérico
É importante ter cuidado ao suplementar zinco sérico, pois doses excessivas podem levar a efeitos colaterais como náuseas, vômitos e distúrbios gastrointestinais. Sempre consulte um profissional de saúde antes de iniciar qualquer suplementação, para avaliar a necessidade e a dosagem adequada para o seu caso.
Conclusão
O zinco sérico é um exame importante para avaliar os níveis de zinco no organismo e prevenir deficiências nutricionais. Manter uma dieta equilibrada e, se necessário, suplementar zinco sob orientação médica, pode contribuir para a manutenção da saúde e do bem-estar.
